As 10 Plantas Medicinais Que Jamais você pode deixar de ter em Casa. Remédios feitos com ervas medicinais podem dar um alívio rápido e eficaz em uma série de acidentes domésticos. Várias situações que exigem primeiros socorros podem ser resolvidas com plantas medicinais.
Os remédios feitos com ervas aromáticas podem proporcionar alívio rápido e eficaz em uma série de acidentes domésticos, como:
- Dores de cabeça e de estômago
- Ferimentos
- Picada de insetos
- Queimaduras comuns
Conheça dez plantas com propriedades curativas que podem auxiliar você em tratamentos rápidos e simples.
Babosa:
A babosa, também conhecida como aloe vera, tem ação anti-inflamatória e cicatrizante.
Por isso, ajuda no tratamento e alívio da dor de queimaduras, bem como na cicatrização de ferimentos.
Para isso, corte uma folha da planta ao meio, retire o gel e aplique-o diretamente sobre a área afetada, de uma a três vezes ao dia.
Todavia, em casos de queimaduras de terceiro grau deve-se consultar um médico.
Camomila:
A camomila possui propriedades que ajudam a acalmar tanto o sistema nervoso quanto o sistema digestivo. Com isso, mantém o corpo relaxado, proporcionando sensação de bem-estar e tranquilidade.
Ela contém vários compostos químicos e antioxidantes que fazem ela um ótimo agente anti-inflamatório. Além disso, devido às suas propriedades calmantes, a camomila ajuda a combater a insônia, reduzir o estresse e a ansiedade.
Para preparar o chá, ferva uma xícara de água e em seguida adicione três colheres (sopa) de camomila.
Tampe e deixe em infusão por cinco minutos.
Depois coe, adoce com mel e tome em seguida.
Erva-cidreira:
A erva-cidreira ajuda no alívio de várias que afetam o trato gastrointestinal.
Dentre as condições que a planta ajuda a tratar, estão:
- Azia
- Inchaço
- Cólica
- Indigestão
- Náusea
Além disso, a erva-cidreira possui ação calmante e sedativa, ajudando a diminuir problemas de insônia, ansiedade e estresse.
O chá de cidreira também pode ser usado para aliviar cólicas menstruais e síndrome pré-menstrual (TPM).
Para fazer o chá de erva-cidreira, recomenda-se utilizar apenas as folhas, podendo ser frescas ou secas.
Primeiro coloque três colheres (sopa) de folhas em um recipiente, adicione uma xícara de água fervente, tampe e deixe repousar por cinco minutos.
Em seguida, coe, adoce com mel – se preferir – e beba de três a quatro xícaras desse chá por dia.
Alecrim:
O alecrim é rico em cálcio, fósforo, magnésio, potássio e sódio, minerais que favorecem ação diurética.
O chá do alecrim é digestivo e sudorífero, ajudando a aliviar os sintomas da má digestão, além de contribuir para desintoxicar o fígado.
Devido à sua ação carminativa, a infusão de alecrim também é indicada para reduzir gases intestinais e alívio das cólicas menstruais.
Por conter ácido carnósico, substância com propriedades antioxidantes essenciais para o sistema nervoso, ajuda a lidar com situações de estresse.
Por fim, aumenta o fluxo sanguíneo, relaxando os nervos e acalmando os músculos.
Para preparar o chá de alecrim, ferva 250 ml de água e somente depois adicione as folhas da erva – uma colher (sopa).
Tampe e deixe em infusão por dez minutos.
Coe, espere amornar e tome sem adoçar, de três a quatro vezes por dia.
Hortelã:
A hortelã possui efeitos tranquilizantes, que atuam diretamente no cérebro, ajudando o corpo a relaxar com mais facilidade.
A erva também reduz a sensação de fadiga, sendo indicada, portanto, para pessoas que passam por situações de estresse com frequência.
Além disso, a ação vasodilatadora da hortelã ajuda a melhorar a circulação do corpo, aliviando diversas dores, inclusive a de cabeça, sendo indicado para quem sofre de enxaqueca.
A planta possui propriedades que auxiliam no relaxamento dos músculos, amenizando cólicas e náuseas.
Por fim, o chá de hortelã atua como um excelente diurético, evitando a retenção de líquido e impedindo a formação de gases, além de aliviar a sensação de inchaço no corpo.
Para preparar a infusão, ferva uma xícara de água, adicione algumas folhas de hortelã, tampe e deixe em repouso por cinco minutos.
Adoce com mel, caso queira, e tome em seguida.
Gengibre:
Quando se trata de problemas estomacais, o gengibre é referência.
Ele ajuda a combater enjoo, gases, indigestão, náuseas, protege o fígado e auxilia na digestão de alimentos gordurosos.
Além disso, devido ao seu poder anti-inflamatório, o gengibre auxilia no alívio de dores decorrentes da artrite, dores musculares, infecções do trato respiratório, tosse, asma e bronquite.
Para preparar o chá, lave bem a raiz do gengibre – um pedaço de aproximadamente três centímetros.
Coloque uma xícara de água em uma panela, adicione o gengibre cortado em rodelas e ferva por cinco minutos.
Desligue o fogo, tampe deixe em repouso por dois minutos.
Adoce a gosto com mel e tome em seguida.
Lavanda:
Um dos principais benefícios da lavanda é a sua propriedade calmante.
Ela contém linalol, substância responsável pelo aroma e que atua como ansiolítico, reduzindo os sintomas do estresse e da ansiedade.
Além disso, seu óleo essencial também pode ser esfregado na pele para aliviar queimaduras do sol e picadas de insetos.
E, quando você passa esse óleo nas têmporas, ele ajuda a aliviar a cefaleia tensional e a insônia.
Por fim, se você não tiver o óleo, mas se deseja ter uma boa noite de sono, pode colocar alguns ramos da flor no quarto durante a noite.
Confrei:
O confrei é uma planta com ação anti-inflamatória, analgésica, adstringente e antirreumática.
Ele também auxilia na desintoxicação e revitalização dos ossos e das articulações em geral.
Entre as principais atividades farmacológicas do confrei, estão:
- Cicatriza feridas
- Reduz inflamações
- Combate entorses
- Trata artrite e artrose
- Desinflama contusões
- Trata rompimento de ligamentos
- Auxilia na recuperação de fraturas
Para utilizar o confrei contra esses males, esmague folhas frescas da planta e aplique em forma de cataplasma no local da dor.
Além disso, você também pode fazer a pomada de confrei, que já ensinamos aqui no Cura pela Natureza.
Echinacea:
A echinacea (ou “equinácea”) é conhecida como um antibiótico natural com ação anti-inflamatória e antialérgica.
Ela atua contra picadas de insetos, eczema, inflamações, psoríase, infecções de pele e cicatrização de feridas.
Dilua a tintura de echinacea e use-a como loção nos ferimentos de pele mencionados acima.
Tanchagem:
A tanchagem é uma erva com propriedades calmantes, anti-histamínicas, antibacterianas, desintoxicantes, analgésicas, anti-inflamatórias e cicatrizantes.
Sua folha contém mucilagem, uma substância que ajuda a combater a prisão de ventre e a sensação de inchaço.
Para usar a tanchagem contra para cicatrização, arranhões, picadas de insetos e irritações na pele, esmague as folhas frescas e aplique na área afetada.
Para utilizar contra a prisão de ventre, faça um chá com duas colheres (sopa) de folhas secas de tanchagem e um litro de água, consumindo durante o dia.
