Vida sem diabetes: 8 plantas que ajudam a reduzir a glicose no sangue. Se você quer regular os níveis de glicose no sangue e reduzir os riscos de diabetes, este é o post certo.
Separamos algumas ervas que são extremamente importantes para a saúde geral do corpo, especialmente para combater doenças causadas pelo excesso de açúcar.
Confira:
1. Alho:
As propriedades curativas do alho são conhecidas há muito tempo, mas sua capacidade de reduzir os níveis de glicose foi observada recentemente.
O alho contém produtos químicos, como a alicina, que aumentam a produção de insulina no corpo.
O resultado disso: ele controla o nível de glicose no sangue e reduz o risco de desenvolver diabetes.
2. Pata-de-vaca:
Esta é uma das melhores ervas para reduzir os níveis de glicose no sangue.
O consumo regular do chá desta planta ajuda a controlar o diabetes.
Mas não abuse: o excesso pode desregular alguns hormônios, como o estrogênio.
3. Gengibre:
O gengibre também pode ser um poderoso aliado na luta contra os níveis elevados de açúcar no sangue.
Basta consumi-lo regularmente.
4. Ginseng:
Entre todas as propriedades, a que o ginseng tem de mais importante é a capacidade de reduzir os níveis de glicose no sangue.
Além disso, ainda reduz o tempo de retenção dos amidos.
5. Camomila:
A camomila é uma erva muito importante para o nosso corpo, porque tem a capacidade de remover o açúcar do sangue, além de purificar o fígado e acalmar.
Para fazer isso, você deve consumir chá de camomila após cada refeição.
6. Carqueja:
Outra planta muito especial.
Seu chá desintoxica o fígado e controla o açúcar no sangue.
7. Canela:
Esta especiaria tem propriedades surpreendentes que podem manter os níveis de açúcar no sangue dentro dos limites normais.
Consumir a canela diariamente ajuda a reduzir o nível de glicose e colesterol no sangue.
8. Endro:
Esta erva contém várias substâncias que contribuem para reduzir os níveis de glicose no sangue.
Importante!
Antes de começar o tratamento com uma ou mais dessas plantas, converse com seu médico.
