Como Usar o Abacaxi Para Emagrecer e Eliminar Toxinas de forma simples e natural. Além disso, Imagine os benefícios que o abacaxi tem para a nossa saúde que até o Bob Esponja vive dentro dele.
Esta fruta tropical, doce e que você pode incluir em suas sobremesas, bem como em suas saladas tem um número infinito de benefícios para cuidar de sua saúde, e um dos mais conhecidos é incentivar a perda de peso.
Se você quiser descobrir por que o abacaxi é uma boa comida para nos ajudar a perder peso, não perca o próximo artigo que lhe contamos.
Benefícios do Abacaxi:
Melhora a nossa saúde respiratória, ajuda-nos a curar tosses e constipações , melhora a nossa digestão , ajuda-nos a perder peso , previne o cancro , fortalece a saúde do nosso coração e ajuda-nos a combater a artrite . Estes são apenas alguns dos benefícios que obteremos se incluirmos abacaxi em nossa dieta regularmente.
O abacaxi é uma fruta tropical, cercada por espinhos espinhosos e coberta com folhas duras. Tem um sabor doce com um toque amargo e é usado em uma grande variedade de pratos , desde que você pode comer tanto fresco, como em sobremesas, sucos, biscoitos, saladas , ou até mesmo bebidas alcoólicas, como pina colada.
É pobre em calorias e rica em fibras , vitamina C, bromelina e manganês, além de ser uma das frutas mais recomendadas para perder peso naturalmente e desintoxicar o corpo.
Se você quiser conhecer um por um todos os benefícios que o abacaxi tem para a nossa saúde, recomendo que você dê uma olhada no seguinte artigo, no qual coletamos todos eles.
Como Eliminar Toxinas Com Abacaxi:
Como dissemos, o abacaxi é um excelente diurético que ajudará nosso corpo a eliminar os fluidos extras que retemos e aqueles sobre os quais já falamos neste outro artigo.
A retenção de líquidos faz com que nos sintamos mais inchados e fatigados, afetando principalmente as mulheres, e suas causas mais comuns são sedentarismo , estilo de vida pouco saudável, problemas de circulação ou consumo excessivo de sal , entre outros. Mas, graças à função diurética do abacaxi, podemos enfrentá-lo.
Embora o abacaxi não só nos ajude a lutar contra a retenção de líquidos, mas também nos ajuda a limpar e eliminar as toxinas que permanecem em nosso corpo.
Receitas:
1. Receita de Suco de Abacaxi com Limão:
Ingredientes:
- 2 xícaras de chá de suco de abacaxi;
- 2 limões;
- adoçante a gosto;
- cubo de gelo a gosto.
Modo de preparo:
- Bata todos os ingredientes no liquidificador, sirva com gelo e adoçante.
